На индивидуальных консультациях помогает решить проблемы, связанные с завышенной или заниженной самооценкой, переживаемыми кризисами и стрессовыми ситуациями, а также чувствами и эмоциями, над которыми полностью или частично утрачен контроль. Основные элементы – когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), клиент-центрированная терапия и психоаналитический подход. При необходимости применяются техники гештальттерапии, техники НЛП.